Фитнес - система оздоровительной физической подготовки и соревновательная дисциплина, суть которой — продемонстрировать физическое и ментальное здоровье человека через его готовность к физической работе.
Таким образом, спорт по большему счету направлен на укрепление физического здоровья и только. Фитнес же при помощи комплекса упражнений сближает людей и объединяет их в группы по интересам, где развивается ментальное здоровье.
Кроме того, фитнес- это не просто поддержание своего тела в красивой форме, это философия жизни, которую готов принять человек, нацеленный на здоровый образ жизни, на красоту, на постоянное развития себя как существа биосоциального, и тем не менее его необходимо приобщать к этой философии.
Именно на это направлена работа фитнес-клуба в целом и каждого инструктора в отдельности. Преподнести философию фитнеса так, чтобы ею увлекалось все больше и больше людей. Ведь в современном мире здоровье – это самое главное, а фитнес-инструктор готов поделиться своими знаниями, чтобы каждый человек приобщался к здоровому образу жизни. Только здоровый человек готов на смелые поступки и идеи!
Таким образом, получается, что Фитнес-клуб – это, прежде всего место, где может собраться группа людей, схожая по интересам, а не спортивный зал, в который человек молча пришел, позанимался и ушел.
Брагина Алла
старший администратор
фитнес-клуба World Class Владимир
